Echinacea voor paarden – een natuurlijke boost voor de weerstand
De wintermaanden vragen wat extra van onze paarden. De natte kou, minder beweging en het gebrek aan zonlicht zorgen ervoor dat hun lichaam harder moet werken om in balans te blijven. Vaak merk je het niet meteen, maar ergens sluipt het erin: de weerstand zakt langzaam wat weg. En hoewel ik zeker geen voorstander ben van ‘doen om het doen’, vind ik het wél belangrijk om dan even wat extra’s aan te reiken — zacht, natuurlijk en ondersteunend.
Een van mijn favoriete kruiden om in deze tijd van het jaar te gebruiken is Echinacea purpurea, beter bekend als de rode zonnehoed. Alleen al de naam roept iets vrolijks en magisch op, vind je niet?
Een egelachtig hart vol kracht
De plant heeft een hart dat eruitziet als een stekelige bol — en dat is precies waar de naam vandaan komt. Echinosbetekent ‘egel’ in het Grieks. Maar vergis je niet in die vriendelijke bloem met haar roze blaadjes: onder die schoonheid zit kracht. Echinacea is al eeuwenlang geliefd vanwege haar vermogen om het immuunsysteem te ondersteunen. Niet alleen bij mensen, maar ook bij paarden.
In de winter geef ik het graag aan paarden die wat ondersteuning kunnen gebruiken. Als de kou blijft hangen en het lichaam net wat trager aanvoelt. Of bij hoestklachten en snotneuzen die maar niet over willen gaan. Ook als een paard net een periode van ziekte of stress achter de rug heeft, helpt echinacea om het herstel van binnenuit te versterken. Zelfs bij schimmelinfecties heb ik mooie resultaten gezien.
Wat veel mensen niet weten, is dat de meeste kracht in de wortel van de plant zit. Daar zitten namelijk al die fijne stoffen die zo voedend zijn voor het lichaam: quercetine, dat samen met vitamine C helpt om het immuunsysteem weer alert te maken, betacaroteen dat wordt omgezet in vitamine A, en mineralen zoals silicium en ijzer, die een rol spelen bij bindweefselherstel, bloedaanmaak en energie.
Zacht ondersteunen, niet overnemen
Wat ik zelf altijd belangrijk vind: geef echinacea in een kuurvorm. Niet maandenlang doorvoeren, maar juist een tijdje ondersteunen en dan weer even niks. Dat niets doen is namelijk niet lui — dat is ruimte geven. Ruimte aan het lichaam om het zelf weer over te nemen. Dát is hoe je echt het zelfgenezend vermogen aanspreekt.
Meer leren over kruiden voor paarden?
Wil je kruiden voor paarden veilig en effectief inzetten? Weten in welke situaties het werkt, hoe je het combineert, en welke dosering geschikt is? In mijn boek en online cursus deel ik alle kennis die je nodig hebt om zelf aan de slag te gaan met kruiden voor paarden.
Lees meer over het boek Kruiden voor Paarden
Ontdek de online cursus Kruiden voor Paarden
Of download gratis het e-book 10 kruiden voor je paard
Dit blog is geschreven door Petra Zilverberg. Zij schrijft blogs, cursussen en boeken over Communiceren met dieren, Chakra’s bij dieren, Astrologie bij dieren, Bomen, planten, kruiden, mineralen en aromatherapie voor paarden en Paarden karakters lezen. Ze heeft 30 jaar ervaring met het geven van readings op zowel mensen als dieren en het begeleiden van mensen op hun spirituele pad.
Ontdek hier de boeken en cursussen van Paarden Natuurlijk.
Paarden Natuurlijk is een onderdeel van All About Beauty.
